横になったとき.腹部で最も低い位置にある骨構造は恥骨の一部であり.恥骨の両側が線維軟骨で連結されて恥骨結合が形成されています。 恥骨結合は関節構造であり.妊娠中は女性ホルモンの影響により恥骨結合が緩み.陣痛時に少し離れることがありますが.これは出産をスムーズにするための正常な生理的変化です。 妊娠中に恥骨結合がひどく離れてしまうと.妊婦さんは痛みを感じるようになり.これを恥骨痛と呼ぶことが多いようです。 多くの妊婦さんが妊娠後期に恥骨痛を経験します。 恥骨痛を経験する妊婦さんは.活動量が少ない.骨や関節に問題がある.妊娠前に外傷を受けたことがあるなどの傾向があります。 腰痛.脊椎症.五十肩の既往がある妊婦は.妊娠後に恥骨痛を経験しやすい。妊娠前に脚や骨盤に外傷があった人は.骨盤が変化し.子宮が大きくなって赤ちゃんが下がるため.妊娠後に恥骨痛を経験しやすい。O脚の妊婦は.恥骨痛も経験するかもしれない。赤ちゃんが太っていてお母さんが痩せていると.妊娠中の恥骨痛も経験しやすい。出産補助用の鉗子を使う場合 鉗子の使用は恥骨痛を悪化させます。 陣痛を助けるために鉗子を使用すると恥骨痛が悪化することがあります。 健康な赤ちゃんを育てるのはとても大変なことなので.妊娠前からしっかり準備をしておくことが大切です。