寒湿体質の人がサツマイモを食べられないということはない。
冷湿体質の人は、冷凍食品、脂身の多い肉、揚げ物など、冷たくて脂っこいものは食べられない。 寒湿体質の人は、サツマイモをきちんと食べれば体調を悪化させることはない。
中国医学の栄養学によると、サツマイモは風味が甘く、性質が扁平で、脾と腎の経絡に属し、気を益して脾を強め、陰を養って腎を補う一定の効果がある。 サツマイモは蒸した後に脾胃の虚弱を和らげ、粥を炊いた後に便秘を解消する。
発芽後のサツマイモは禁物で、消化不良や胃酸過多の人は注意して食べる。
寒湿体質の人は、手足が重い（手足がだるい、重い）、寒さを恐れる、腹痛、下痢などが見られるので、不調が現れたら早めに医師に相談し、医師の指導のもと治療を受ける必要がある。