外来手術であれ入院治療であれ.術後の痔の患者さんは治療に協力するために自己調整に注意を払う必要があり.主に以下の点に注意する必要があります：1.腸を開いておく：痔の手術後の最初の排便は通常24時間後にしかできない。 排便が禁止されている期間は.水を多めに飲み.蜂蜜.フルーツジュース.野菜ジュースなどの下剤を摂取することで.排尿を促し.便秘を避けることができます。 手術によって肛門管の皮膚が傷つき.括約筋が痙攣するため.初回排便前にマレンゴ便秘薬.大有蘇芳薬.フルーツガイド錠などの便秘薬を経口摂取する。 便秘がひどい場合は.パラフィンオイル浣腸や温水浴で肛門括約筋を緩めてから排便すると.排便による肛門痛が軽減されることがあります。 一般に.最初の排便時に少量の鮮血を伴うことが多いのですが.これは傷口に便が擦れることで起こるもので.正常です。 今後は.毎日午前中に排便する習慣をつけ.その後に入浴して薬を入れ替えるとよいでしょう。 乾燥便を防ぐには.食物繊維や高脂肪油の多い食事を心がけ.下剤に頼らず毎日排便することです。 便秘の場合は.寝る前に麻の実・整腸剤.地黄黄耆薬.牛黄耆薬.フルーツガイド錠などを経口服用し.便が柔らかくなったらすぐに服用を中止すると良いでしょう。 2.便の後の座浴：座浴は肛門の洗浄.創傷治癒の促進.抗炎症に簡単で効果的な方法である。 まず.入浴時に温風を使い.適度な湯温になったら.洗面器に会陰部を入れ.1回20分程度洗います。 3.薬の変更：痔核注射後.消炎鎮痛坐剤.クロルヘキシジン痔核坐剤.エリスロマイシン坐剤.馬英龍痔核坐剤などの薬を入れて肛門を埋めることができる。 また.上記の坐薬を使用するだけでなく.傷口を保護し.傷口の排泄を促すために.開いた傷口にワセリンオイルガーゼ.漢方薬.紅粉ガーゼなどを詰めておくとよい。 4.術後の活動：一般的に.手術の傷が大きく.傷がまだ完全に治っていない時期は.できるだけ歩かないようにして.傷口の縁の摩擦による浮腫の形成を避け.傷の治癒時間を長くするようにします。 治りかけの傷が過度の摩擦で出血するのを防ぐため.傷が治ってから3ヶ月程度は長時間自転車に乗らないようにしましょう。