温湿布は、軽度の血行による目の下のクマには有効であるが、その他の原因や重度のクマには効果がない。
目の下のクマの原因はいくつかあり、1つ目は遺伝性の血管性クマ、2つ目はクマによる眼窩下静脈への血液の蓄積、3つ目は色素性クマによる皮膚の色素沈着であるが、このうち温湿布で緩和できるのはクマによる血行不良だけである。
温湿布は目の筋肉を和らげ、目の周りの血管を拡張させると同時に、血行と新陳代謝を促進させ、目の下のクマを緩和することができる。 しかし、他の2つのタイプのクマは温湿布では治療できず、レーザーなどで除去することができる。 加えて、やはり日常生活で休養に気を配り、ビタミンが豊富な野菜や果物の摂取量を増やすことがクマ解消には必要である。
クマが目立つときは病院へ行き、医師の指示に従って合理的な治療を受けることができる。