牛乳の飲みすぎによる下痢は.対症療法の原因によって.空腹時に牛乳を飲むこと.乳糖不耐症が原因である可能性があります。一般的な原因と治療法1.空腹時に牛乳を飲む：牛乳は多くの脂肪とタンパク質が含まれており.簡単に胃酸の分泌を刺激し.胃の粘膜を損傷する可能性があります。下痢を解消するために.ロールパン.肉まん.パンなどと一緒に牛乳を飲むことをお勧めします。2.乳糖不耐症：多くのアジア人は体内のラクターゼが不足しているので.牛乳の乳糖を消化しにくく.下痢になりやすいのです。乳糖不耐症の人は.牛乳を飲むときにラクターゼ製剤や乳酸菌を含むプロバイオティクスを同時に摂取することで.乳糖の消化を助けることができます。注意点としては.牛乳は適量に飲むこと.冷たい牛乳はあまり飲まないことです。薬の成分と牛乳に含まれるタンパク質が化学反応を起こし.治療効果が得られないばかりか.毒性障害を起こす生成物が生じることがあるので.薬と牛乳の同時摂取は避けてください。