A.蚊の飛翔障害の特徴
(A）生理的な蚊の飛翔障害
少し2点の黒い影が.目の前を飛び回り.見えるときと見えないときがある。人は非常に疲れているとき.蚊の動きが特にはっきりと感じられるだろう。また.高齢者は飛蚊症があり.中年の飛蚊症よりも激しく.はっきりと感じられるだろう。
このような飛蚊症は良性であり.生理的飛蚊症と呼ばれる。専門家は.硝子繊維の水和形成による飛蚊症の約80％は.生理的な飛蚊症であると考えています。
(B) 病的飛蚊症
病的飛蚊症には3つの特徴があります。
①. 異常な閃光がある。
②. 短時間に飛翔する蚊の数が増え続ける。
③. 視界が遮られたような感じがする。
病的飛蚊症は.通常.重篤な疾患によって引き起こされ.網膜.視神経.毛様体およびその他の構造物の近くにある硝子体の変化によって引き起こされる病的な飛蚊症が原因である。
突然.多くの飛蚊症.多くのフラッシュ.物事を歪め.直線が歪んで.顔が歪み.他の奇妙な現象.蚊の飛行方向と不確かな.黒い影が視野.視力低下.視野欠損などを不明瞭に見て.悪の兆候に注意を払う必要があります.硝子体は急性変性になる可能性がありますまたは網膜は.すぐに眼科検査の網膜を見て穴の危険性があることを示すものであります。診断の結果.確かにそうであれば.手術が必要な場合が多い。
第二に.飛蚊症の治療について。
飛蚊症の治療には.治療だけでなく.メンテナンスも重要である。具体的な方法は次の通りである。
1.通常.近視の形成を避けるために.目を酷使しないように休息に注意を払う。目は “回さない”.周波数に注意を払うと完全なまばたきアクションは.しばしば点滅は涙の蒸発を避けるために.空気の時間への目の露出を減らすことができますしないでください。
2.あまりにも長いエアコン.座席上の空気の流れを避け.周囲の湿度を高めるために座席の近くにお茶を配置を吹いていない。
3.特に柑橘系の果物の様々なを食べる.また.より多くの緑の野菜.穀物.魚や卵を食べる必要があります。また.水を多く飲むこともドライアイの改善に有効です。
4.良い生活習慣を維持し.十分な睡眠をとり.夜更かしをしない。
5.コンピュータの長時間連続使用を避け.その間の休息に注意し.通常1時間連続使用し.5-10分休息する。休む時.目をそらすか.目の体操をすることができます。
6.良い作業姿勢を維持する。最も適切な姿勢を維持するため.目が平らまたは軽度の蛍光画面を下向きに見て.首の筋肉をリラックスさせることができ.最小限の面積を減らすために空気にさらされる目を作ることができます。
7.蛍光灯スクリーンの距離位置を調整します。推奨される距離は50～70cmで.蛍光灯のスクリーンは目の水平位置より10～20cm.15～20度下向きの視点より少し低い位置にすること。なぜなら.この角度と距離によって.屈折の必要性を減らし.目の疲れを軽減することができるからです。
8.あなたが少ない涙の分泌があるだろう場合は.コンピュータの前に乾燥しやすい目は.フレーム眼鏡を着用するために.コンタクトレンズの使用には適していません。コンピュータの前にコンタクトレンズを着用する人は.酸素透過性の高い品種を使用することも最適です。
9.40歳以上の方は.遠近両用レンズ.またはタイピング時に使用するとよいでしょう。