朝起きたら便意をもよおすのは当たり前なのか？

朝の排便は胃結腸反射によるものです。 早朝にトイレをする習慣がある方は多いと思いますが.胃結腸反射とはS状結腸が直腸に到達して刺激を与え.トイレをする神経反射のことです。 朝.起きるのが面倒な人は.まず.朝起きることが大切です。