足関節骨髄浮腫のリハビリ訓練法は、主に関節可動域訓練と筋力訓練に基づいている。
足関節の骨髄水腫は、外傷や長期の外力により組織の一部が虚血・低酸素状態になることで生じる一種の病的変化であり、少量の炎症細胞の浸潤、骨基質の水腫、線維化組織の過形成などを引き起こし、臨床症状としては足関節の疼痛や腫脹、活動制限などが挙げられる。
したがって、足関節骨髄水腫に対するリハビリテーション訓練の主な目的は、疼痛と腫脹を軽減し、関節可動性を維持することである。
急性期のリハビリ訓練では、体重の負担を軽減することに注意し、仰臥位で足関節のポンプ訓練を行い、足関節の屈曲、伸展、回旋を無痛の範囲で全方向に行うことで、血液循環を促進し、腫れをなくすことができる。
足関節や膝関節周囲の筋肉の筋力トレーニングとして、足を引っ掛ける運動や直立挙上運動などを行い、活動性の低下による筋萎縮を防ぐ。
足関節骨髄水腫の患者は、医師の指示に従って適時に治療を行い、二次的な損傷を避けるために専門家の指導のもとでリハビリ訓練を行う必要がある。