尿を我慢できるということは、骨盤底筋が正常であるということです。 尿をためることができ、腹圧をかけても尿が漏れない場合は、骨盤底筋が正常に機能していることを意味します。 骨盤底筋が正常かどうかを調べるには、病院で婦人科検診を受け、骨盤底組織の弛緩がないかどうかを確認する必要があります。 膣壁の前後に膨らみがあったり、子宮が部分的に脱出していたりする場合は、骨盤底筋がうまく機能していないことを意味します。 咳やくしゃみ、走っても尿が出ない場合は、骨盤底筋がうまく機能していることを意味します。 普段から尿もれや腹圧をかけても尿が出る場合は、病院で検査を受け、医師の指導のもと治療を行う必要がある。