一般的に言って、ぶら下がり棒は頚椎に関連する病気を治療することはできないが、腰椎に関連する病気の治療には役立つ。 バーをぶら下げるとき、一般的に力がかかるのは主に上肢と腰椎である。 重力に引っ張られることで、背中の筋力は強化され、同時に腰椎の腔は拡大され、腰椎の疾患に対してある程度の治療的役割を果たすことができる。 しかし、頚椎腔を拡大しないので、頚椎関連疾患に対する治療効果はない。 もし頚椎と腰椎の病気があれば、まず病院に行って関連する検査を受け、病気の場所、病気の種類と重症度を判断し、医師の指導の下、適切な治療法を選んで治療する。