アイスクリームは冷たい食べ物なので.胃を刺激して膨満感や下痢を引き起こす可能性があるので.授乳中は食べないでください。
授乳中にアイスクリームを食べると.お腹が痛くなったり.下痢をしたりすることがあります。 アイスクリームには.母乳育児に悪影響を及ぼす香辛料や色素が使われているので.授乳中は食べないようにしましょう。 ひどい場合は.赤ちゃんにも影響を与え.下痢や膨満感を引き起こし.消化不良を起こすことがあります。 授乳中は.赤ちゃんの体調に気を配り.体を温め.冷たいものを控えることが大切です。 新鮮な野菜や果物を適度に食べ.牛乳や赤身の肉.卵黄など栄養価の高いものを食べるとよいでしょう。
（※画像はイメージです。