黒ニキビ跡は.ニキビの炎症後に残る色素沈着によるもので.通常3～6カ月で消えますが.正確な時間は個人差があります。 規則正しい生活や適切な食事.スキンケアをしていれば.黒ニキビ跡が薄くなるのは早まりますし.逆に薄くなる時間が長引くことになります。 まず.黒ニキビ跡のフェージングタイムに影響を与える多くの要因があり.通常.あなたは散逸期間中に黒ニキビ跡に注意を払う必要があり.簡単に感染した傷.および不適切な強度に手があるため.ニキビやかさぶたを摘み強制しない永久傷跡を残すために簡単に.肌を傷つけることがあります。 次に.黒ニキビ跡が残っているときは.肌の洗浄にもっと注意を払う必要がある。 ニキビ跡が残っているときは洗顔料を使って顔を洗うようにし.ほこりや細菌が毛穴に入って薄くなる速度に影響を与えるのを防ぐようにするためだ。 さらに.日焼け止めの隔離をしっかり行うことも必要で.きちんと日焼け止めを塗って紫外線を防ぎ.肌のメラニンを還元することで.黒ニキビ跡の消滅を早めることができるのです。 最後に.適切な水分補給とビタミンは.細胞の代謝を促進し.色素沈着の解消に役立ちます。 ビタミンCとビタミンEは抗酸化作用があり.黒ニキビ跡の解消を早める効果もあります。