授乳中の火は.母乳の分泌を妨げ.分泌量や質が低下し.赤ちゃんの成長・発達に何らかの影響を及ぼす可能性があります。 授乳中の火照りは.さまざまな要因で起こります。例えば.過度の精神的ストレスや興奮状態.あるいは辛味や刺激の強い食べ物を多く含む食事によって.母親が乾燥と熱の状態になり.アドレナリンの分泌が増加し.正常な乳汁分泌が妨げられ.残乳や乳汁分泌量の低下.乳熱を生じることがあります。 また.赤ちゃんが乳を吸った後は.消化不良.口内炎.喉の乾燥と痛み.顔面紅潮.下痢や便秘など火に関連する症状が出やすく.さらに.イライラしやすい性格や睡眠の質の低下も見られます。 乳汁分泌異常の悪影響は.今度は母親の気分に影響を与え.興奮しやすく落ち着きがなくなり.大脳皮質の活動に影響を与え.プロラクチンの分泌を抑制し.乳汁分泌の減少した状況を悪化させ.乳汁不足になることもあります。 したがって.授乳中の火照りの状況に注意を払い.速やかに対処することが重要である。 授乳中の女性は.夜更かしや過度の疲労を避け.鍋や焼肉.脂身の多い肉類などの辛いものや脂っこいものを避け.リンゴやオレンジなどのビタミンCを多く含む食品を多く摂るようにしましょう。 安静と食事で介在できない場合は.必要に応じて専門の医師に相談してください。