骨年齢とは.骨格年齢の略で.通常.左手首のX線写真を撮り.医師が中手指骨.手首骨.左手下橈骨・尺骨の骨化中心の発達度合いを見て.身長の可能性を推定するものである。 本当の骨年齢より高い子どもは背が低い傾向があり.生活習慣の調整.医療介入.必要であれば薬物治療が速やかに必要です。 骨年齢が進んだ状態で縄跳びをしても.必ずしも効果があるとは限りません。 骨年齢が進んだ子供の中には.早熟で.成人身長に影響が出ることが予想されるため.速やかに病院で診察を受け.場合によってはゴナドトロピン放出ホルモンアナログ（LHRHa）で.成人身長を改善するために子供の発育をコントロールすることが必要な場合があります。 未熟児や.骨年齢が女子で17.3歳以上.男子で18.4歳以上の場合.縄跳びが身長を伸ばすのにあまり役に立たないケースもあります。 私たちは皆.赤ちゃんの背が伸びることを期待しています。科学的に背を伸ばす方法はたくさんあり.適切な栄養.適度な運動.十分な睡眠.十分なタンパク質とカルシウムを含む牛乳などを多く食べること.十分な栄養の確保.十分な睡眠の確保.縄跳び.水泳.バスケットボール.ジョギング.階段走などの運動に適量参加するなど.すべて背を伸ばす希望を持っているのです。