ブドウ糖負荷試験が限界を超えているので.食事の改善や運動で改善する必要がありますが.それでも基準に達していない場合は薬で治療することができます。
1.食事の調整。 総カロリーの50〜60％を炭水化物から摂取し.脂肪とタンパク質の摂取を減らし.ビタミンや繊維の豊富な野菜や果物を食品から摂取するようにしましょう。 毎食.主食.野菜.タンパク質を含む肉.卵.牛乳を摂るようにし.最後に油脂をコントロールすることが必要である。
2.運動療法。 自分に合った運動を選択し.無理のない運動プログラムを作成する。 早歩き.ジョギング.球技.フィットネスダンス.ハイキング.水泳.サイクリングなど.有酸素運動にこだわることが望ましい。
3.薬物療法。 上記2つの介入において.それでも制限値を超えてしまう場合は.医師の指導のもと.適切な薬を選択して治療することができます。 例えば.ビグアナイド系のもの.チアゾリジン系のもの.インスリン系など。