寝起きの手のしびれの原因は、生理的なもの、頚椎症、糖尿病、脳血管障害などであり、自己調整、リハビリ治療、薬物治療などがある。 1.自己調整：手を押さえたまま寝たり、日中に手を酷使したり、重いものを持ったりすると、このような手のしびれは安静にしていれば緩和され、薬を飲む必要はありません。 2.頚椎症：頚椎症で神経が圧迫されると手のしびれが現れますが、リハビリ理学療法、マッサージ、温湿布、牽引などを行います。 重症の場合は手術することもある。 また、ビタミンB1、メチルコバラミンや他の栄養神経を取ることができます。 3.糖尿病：長期的に血糖コントロールが悪いと、手足の末端の感覚障害につながることがあり、この時、血糖コントロールのために、アカルボース、グリメピリドなどを服用し、インスリン注射をし、さらにビタミンB1、メチルコバラミンなどの栄養神経の薬を使用することができます。 4.脳血管疾患：脳梗塞による手のしびれは、アスピリンなどの抗血小板凝集薬、アトルバスタチンなどのスタチン系脂質低下薬を使用する必要がある。 薬剤は、医師の指導の下で使用する必要があり、多くの場合、睡眠手のしびれは適時に相談する必要があります。