レタスは、レタス、レタスレタス、レタス、クール、苦味、甘味、胃、小腸の経絡にも知られています。 効能:利尿、授乳、清熱、解毒。 適用人:レタスをつぶしてピューレ状にし、ケーキにして食べると、排尿障害のある人に使える。 栄養価:レタスには各種ビタミン、微量元素、食物繊維、炭水化物などの栄養素が含まれている。 お召し上がり方:冷やしても、炒めても美味しく召し上がれます。 注意事項:脾臓や胃腸の機能が低下している人や、冷たいものを食べると下痢をしやすい人には適さない。 毎日お召し上がりになる場合、食品の効能には限りがあり、病気の治療の役割は果たせません。 不快な症状がある場合は、早めに医師に相談してください。