12歳のための黒ずみの取り方

黒ずみ(開放性ニキビ)は、ニキビの皮膚病変の一種であり、生活管理、薬物療法、物理療法によって改善することができる。
1.生活管理:脂っこいものや甘いものを避け、十分な睡眠をとり、マイルドな洗顔料と保湿剤を使用し、紫外線に長時間さらされないようにする。
2.薬物療法:アダパレンジェルを外用することができ、毛包の角化を調整し、抗炎症作用がある。また、フルーツ酸やサリチル酸を外用することもでき、脂質を溶解し、毛包の角化を改善する作用がある。
3.物理療法:赤色、青色光線療法と光線力学療法はニキビをある程度改善することができる。
上記の薬は、医師の指導のもとに使用されるべきである。12歳の開放性ざ瘡の子供は、通常の病院で標準的な治療を受けるべきである。