食後の血糖値が9.6になるのは普通ですか?

糖尿病のモニタリング指標は、一般に食後2時間血糖値である。 健常者であれば、食後2時間血糖値9.6mmol/Lは耐糖能障害の範囲内である。 糖尿病患者の場合、食後2時間血糖値が9.6mmol/Lであれば、血糖コントロールは良好で正常と考えられます。 健常者の場合、食後2時間血糖値は一般的に7.8mmol/Lより低く正常範囲に属するが、9.6mmol/Lは7.8~11.1mmol/Lの範囲にあり、耐糖能障害の状況に属するので、この時、低糖質、低脂肪の食品を優先的に摂るなど食事を調整し、ランニング、水泳などの運動を強化し、血糖の症状を改善することが適切である。 糖尿病患者の場合、推奨される食後2時間血糖値のコントロール範囲は一般的に10.0mmol/L未満であるため、9.6mmol/Lは正常で良好な血糖コントロールに属する。 本来の生活習慣と血糖降下プログラムを継続すれば十分である。 正常な人であれ、糖尿病の人であれ、自分の血糖値に細心の注意を払い、血糖値が上昇したら、適時に受診し、病気の原因をはっきりさせ、医師の指示に従って治療を行い、症状の遅れを防ぐことをお勧めします。