初体験が早すぎないように(16歳未満の子宮頸管は柔らかくて検査に耐えられない)。 定期的なセックスパートナーがいる(他の人とセックスしている人は自己責任)。 無防備な性行為を避ける(コンドームの方が安全です)。 男女とも.陰部を清潔に保ち.衛生的で.下着は定期的に洗濯し.取り替えるようにしましょう。 割礼をしている男性は.できるだけ早く治療する必要があります。 皮膚粘膜を無傷で維持し.壊れた状態のウイルスキャリアと疑われるものとの接触を避ける。 免疫力は.さまざまな食品.健康的な食事.運動.楽観主義によって維持されます。 HPVの予防接種を受け.定期的に子宮頸がん検診を受けましょう。 子宮頸がんの代表的な症状:1.出血 若年者では接触出血が多く.夫婦生活や婦人科検診.便の後に発生する。 初期の出血は少量ですが.晩期病変は大きく.一度大きな血管を侵食すると致命的な出血を起こすことがあります。 2.吐出液は白色で薄く.水っぽい.米のとぎ汁のような.あるいは血のようなもので.生臭いにおいがする。 がん組織が破壊され感染すると.悪臭を伴う膿性の分泌物が出ることがあります。 3.他の婦人科疾患との合併 子宮頸がん患者のうち.80%は子宮頸部腐敗があり.3位は子宮頸部冗長.4位は子宮頸部肥大と萎縮という特別な統計がある。 4.腰やお腹の痛み 腰仙部や下腹部の痛みも.子宮頸がんの初期症状です。 時に上腹部.大腿部.股関節に痛みを呈し.月経時や排便時に悪化することもあります。 5.晩期症状 癌の浸潤と転移により.対応する部位.あるいは全身の疾患を呈することがあります。 頻尿.肛門の腫れや便秘.下肢の腫れや痛み.坐骨神経痛.水腎症.腎不全.尿毒症など.最終的には全身不全に至ります。