姿勢性低血圧は.直立性低血圧とも呼ばれます。 立位または座位が横臥位より有意に低い血圧(横臥位の収縮期血圧-立位の収縮期血圧≧30mmHg)のことです。 直立したり.座ったりすると.めまいや失神を感じることがあります。 姿勢低下に対する非薬物療法を以下に説明します。 1.少量多品種の食事が可能で.満腹になると血圧が下がることが多い。 横になると高血圧の人を除き.適宜.塩分を多めに摂る。 2.下肢は伸縮性のある下着やストッキング(下肢静脈瘤の血管手術は大丈夫です)を着用し.下肢への血液の還流を促進します。 3.睡眠時はベッドの頭を30度くらい上げ.日中はなるべくベッドに横にならないようにする.できれば臥床性高血圧の方。 起きるときは徐々に起き上がる。 4.特にトイレ使用後の立ち上がり時の転倒や怪我を防止する。