気血両虚は.視力めまい.耐視力障害.目の渋い痛み.あるいは顔色が悪く.めまいや動悸.息切れ.ろれつが回らないなどの症状が現れることが多いようです。 患者さん一人ひとりが異なるため.迅速で簡単な管理方法はありません。 症状が軽いと感じたら食事療法でケアし.症状が重く日常生活や学業に深刻な影響を与える場合は.専門の漢方クリニックで.状況に応じて医師の処方を受けることをおすすめします。 漢方薬は甘味があり.温性があり.心脾を養い.血を養い.心を鎮める薬効があるので.血虚の患者さんは適度に食べるとよいでしょう。 血虚.気虚の患者には.豚の肝臓で血を養い.気を益すことができます。 お粥：1.赤棗と蓮の実のお粥：あなたは鍋と一緒に.蓮の実.ジャポニカ米やもち米を補充し.赤棗のコアを削除することができ.あなたも砂糖の適量を追加できます食べるとき.毎日の気と血虚の患者は.血液を養うためにこのお粥を取ることができます; 2.大麦山芋粥：山芋.肉汁.粉末ペーストに麦.鍋に煮て追加すると.血液と利益を養うことができます気;。 第三に.煮込み：山芋の煮物.ピーナッツとナツメの焼き豚.アンゼリカの土用煮.黒骨鶏などを適度に食べ.気血を養う食養生にもなります。 スープ：漢方医が特定した後.特定の量を服用することができる。1.桂枝茯苓丸：ハトムギ.コドノプシス根.アトラクティロディス大黄根.フーシェン.竜眼肉.サワーナツメ.アンジェリカ.遠志.広目香.ロースト甘草.生姜.ナツメで煮たもの。 2.八珍湯：人参.Atractylodes Macrocephala.茯苓.当帰.傳統.Paeoniae Alba.Rehmanniae Praeparataから作られたものです。 陰血不足による陽気不足によく用いられ.気を補い.血を生み出す作用があります。 中国の特許医薬品：1.八珍丸：造血機能を高め.気血を養うことができ.気血両虚の治療に臨床的によく用いられる。2.十全強壮丸：造血機能を高め.気血を養う効果があり.主に気血両虚を治療する。