声帯やのどの炎症.うっ血.浮腫によって起こるもので.風邪やインフルエンザ.大きな声やしゃべりすぎに伴うことが多く.原因によって回復に時間がかかる場合があります。 飲酒や歌唱による嗄声の場合は.通常2～3日の安静で元に戻りますが.急性の喉の炎症による場合は.抗感染症治療として抗生物質が必要で.通常1週間程度で元に戻ります。 さらに.嗄声の患者は.唐辛子.生姜.鍋物など.辛いもの.油っこいもの.その他の刺激物を避けるべきです。ほうれん草.りんご.にんじんなど.より多くのビタミンを含む野菜や果物を食べることができます。 ただし.2週間経っても症状が戻らない場合は.声帯ポリープなどの疾患を除外するために.耳鼻咽喉科での喉頭検査が必要です。