赤いナツメの浸漬水は9禁忌が存在しない、この文は科学的根拠がありません。 現在のところ、ナツメの漬け汁を飲むことに9つの禁忌があると明確に指摘した関連医学文献や臨床ガイドラインはなく、この主張は科学的根拠がない。 紅棗は一種の食品であり、一種の医薬品でもある。食品としては、アレルギーがない限り、適量を摂取することができ、医薬品としては、紅棗の臨床応用範囲は非常に広く、絶対的な摂取タブーはない。 食品として、紅ナツメを摂取することは、生体のエネルギー供給と栄養補給に役立つ。 乾燥ナツメ100グラム当たりのカロリーは317キロカロリーで、そのうちタンパク質が3.7グラム、炭水化物が73.6グラム、脂質が1.1グラムである。 薬草としてのナツメの水煮は、中気を補い、血を養い、心を落ち着かせる効果がある。 ただし、ナツメは甘くて温かく、強壮薬に属し、胃や腹部の湿潤や膨満感、虫の蓄積、食物の蓄積、痰熱咳の患者は、専門の漢方医の指導の下で使用する必要があることに注意する必要があります。 一般に、なつめの浸漬湯を飲用しても身体に害があることは明らかではないが、科学的根拠のないこの噂を盲信しないことをお勧めする。