今.若い女性にとって「赤毛の殺人者」である乳がんは.ますます威圧的な存在になってきています。 体内の調和環境を整える。 上海では.35～45歳が乳がんの好発年齢であり.若年化する傾向にあります。
しかし.乳がんを発症する原因は今のところまだ解明されていません。 乳がんが多発する原因として考えられることは.生活の加速化.仕事のプレッシャーの増大.生活習慣の変化.環境汚染や放射線などの他に.食生活の変化.特に脂肪の過剰摂取による肥満も乳がんの高リスク因子である可能性があります。
“何千年もの間.私たちの腸は粗食に適応してきました。そして.生活の質の向上に伴い.高脂肪やタンパク質を含む食品をより多く摂取する機会が与えられるようになったのです。
急激な食生活の変化に対して.腸が呼吸するスペースを必要とするだけでなく.体も適応のプロセスを必要とするのです。” では.中医学の観点から乳がんを予防するにはどうしたらよいのでしょうか。
乳がんの一次予防はまだ難しいですが.二次予防.三次予防から始めることは可能です。 ”中医学的には.肝鬱は気滞や瘀血を招き.乳がんの発生に大きく関わってきます。”
ですから.乳がんを予防するためには.まず心の状態を良好に保ち.気分をリラックスさせ.不必要なストレスを減らすことが大切です。 ”2つ目は.漢方では乳房のしこりは気血の滞りによるものと考えられており.体の気血を巡らせることが重要です。”
そのうえで.適切な運動や動きをすることが特に重要です。
適切な運動の頻度や方法については.国内外で定期的に研究が行われています。
“運動頻度としては.週3回.1回30分程度の運動を行い.心拍数を120拍以上にする有酸素運動を選び.体に汗をかいてデトックスさせるとよいでしょう。” 自分に合ったダイエット方法を選んで.一貫性を持たせる。
習慣化しても.そうでないことがわかったら意味がありません。
乳がんの予防には.やはり粗食のような良い食習慣を選ぶことがとても有効です。
“中国人の場合.食事は肉と野菜の組み合わせを重視し.ベジタリアンで油分の少ないものを増やすと同時に.キビ.大麦.玄米などの粗い穀物を多く選んで食べることを常に提唱しています。” 乳がんを予防するためには.良い生活習慣を身につけることも大切です。
中国医学では.陰陽のバランスを重視します。
zi時間（夜中の11時）までに寝ないと.体のバランスを崩してしまいます。
11時から5時の間には.毎回さまざまな臓器の解毒が行われますが.そのすべてが睡眠中に行われるため.体を十分に休ませることが大切です。
これに加えて.喫煙やアルコール依存などの悪癖を改めることも重要です。
“1日のアルコール摂取量が10～20gに達すると.これも腫瘍発生の引き金になります。”
長時間コンピュータの放射線にさらされるオフィスワーカーは.乳がんの発生を防ぐために.30分ごとに立ち上がって歩き回り.部屋の空気を循環させることが大切です。 乳房肥大や線維腺腫などの良性乳房病変が発見された場合.早期に診断して早期に治療することで.乳房悪性化を防ぐ重要な手段にもなっているのです。 体の内外で安定した穏やかな環境を作る
現在の乳がんの知識と治療経験を知る限り.早期発見.早期診断.早期治療が非常に重要です。
「ステージ1や臨床乳がんの患者さんの5年生存率は95％以上ですが.ステージ4の乳がん患者さんの場合.腫瘍が転移しているため.5年生存率は30～40％にとどまります。” 漢方薬には.独自の治療効果があります。
乳がんの手術.放射線治療.標的治療に加えて.漢方薬による補完治療が加われば.その治療効果はさらに顕著になります。”毒を以て毒を制す
“という漢方薬ならではの効能があるのです。
乳がん手術後に放射線治療を受けている患者に対して.漢方薬の介入は放射線治療の人体への毒性副作用を軽減・緩和し.同時に化学療法の活力を高めることができる。漢方薬の第2の利点は.乳がん手術後に放射線治療を受けている患者の長期コンディショニングの役割を果たすことである。長期コンディショニングの目的は.中国でも大きな関心を集めている腫瘍の転移に抵抗するためである。
“
通常の乳がん手術後や放射線治療後に.漢方薬の介入により.術後3年または5年後の腫瘍の再発・転移率が有意に低下することを明らかにした論文が多数あります。 漢方は広大で奥深い学問であり.「見る.嗅ぐ.聞く.切る」が漢方の疾病診断の方法です。
人間の体に腫瘍ができると.木の葉が枯れていくようなものです。
“中医学
“の観点から.病気の根本原因を探る際には.その時期の周囲の環境にも目を向け.日光や雨.土などの環境要因が病気を引き起こしていないかどうかを探します。
中医学は期を鎮め.陰陽を調整するもので.病気の根源周辺の環境だけでなく.内部で抱えている環境も調整し.相対的に高いレベルでバランスのとれた状態にすることで.体を穏やかな状態に持っていきます。” 中国医学は.患者さんのコンディションを整える全人的なプロセスに重点を置いています。
乳がんの手術後に喘息になった患者さんを診たことがあります。
毎年冬になると喘息の発作が出るということで.乳がんの処方箋に喘息の薬を追加し.服用を続けたところ.受診から4年目には喘息が効果的にコントロールされるようになりました。
“中医
“は患者を診る以外に.特に患者の体質や体調をあらゆる角度から見ています。
中医学のベテラン医師の多くは.病気の処方や治療だけでなく.患者の心理状態や社会的行動の調整にも多くの配慮と技術を注いでいます。 乳がんは1つの部位にとどまる腫瘍ではなく.発症から全身に及ぶ病気です。
乳がんの転移のうち.血液転移とリンパ節転移は最も一般的なタイプです。
血液転移は全身に.リンパ転移は一気通貫で。
乳がんがある程度の大きさになると.がんの局所だけでなく.周囲の循環血液中にも循環腫瘍細胞の存在が確認されるようになります。 また.乳がんの手術後に発生する腫瘍の転移を防ぐために.漢方薬による独自のアプローチもあります。
以前.乳がんを接種したラットの実験では.接種1週間後のラットの肺には転移は見られないものの.肺胞上皮などに何らかの変化が現れており.乳がんの高転移部位に何らかの変化が生じていることがわかりました。
“漢方
“の観点からは.「先憂後楽」の考え方があります。
つまり.転移が起こる前に.転移の可能性がある部位の内部環境を整えて.腫瘍の転移の可能性を回避しなければならないんです。
腫瘍細胞の転移の可能性が発見された場合.腫瘍細胞の高リスク因子に対して.解毒・解熱・分散作用のある漢方薬を用いて腫瘍の転移を阻止し.転移を予防する必要があるのです。
これが中医学におけるいわゆる「切り捨てと逆張り」の考え方です。” 長年の研究により.漢方薬の介入は乳がん患者の生存の質を著しく向上させることが分かっています。 乳がんの転移しやすい部位は.骨転移.軟部組織転移.肺転移.肝転移.脳転移です。
最も発生しやすい骨転移に対して.中医学治療は独自の治療哲学を発揮することができます。
“骨転移
“に対しては.エビデンスに基づいた治療により.陽を温め.靭帯を開き.痛みを和らげる薬で治療し.非常に良好な結果を得ています。
次に.骨転移を起こすと.多くの患者さんが骨に大きな痛みを感じるようになります。
処方箋に痛みを和らげる処方を加えることで.患者さんの生存の質を効果的に向上させることができます。
腫瘍の転移が進んでいる患者さんに対して.TCMレジメンでは.病変を安定させ縮小させることで「命を救う」ので.患者さんは腫瘍と共存し.QOLを向上させることができるのです。” 乳がん患者も.術後のQOLを高めるために.中医学では様々な介入を行っています。
“耳ツボ
“を整えることで.痛みを和らげたり.眠りを鎮めたりする効果が期待できるため.通常の漢方薬の内服に加え.耳ツボ治療も行っています。
手術後の傷の治りが非常に遅い患者さんもいらっしゃいますが.この時にハーブの外用剤を使うことで.少しでも早く治すことができるのです。”