声帯麻痺のリハビリ方法

声帯麻痺後のリハビリ訓練には主に筋弛緩訓練、呼吸訓練、発声訓練などがあります。
1.筋弛緩訓練:舌で円を描き、口から息を吐き、下顎の甲状軟骨と舌骨をマッサージすることにより、声帯周辺の筋肉を弛緩させ、声帯の緊張を和らげることができます。
2.呼吸訓練:患者は腹式呼吸訓練を試すことができ、鼻から空気を吸い込み、口から息を吐き出し、ゆっくり発音することで、声帯とその近くの筋肉に非常に良い運動になります。
3.発声訓練:単音、短音、長音、回転音を繰り返し発声することで、声を回復させることができます。
声帯麻痺後のリハビリ訓練は、医師の指導の下で行う必要があり、病状を悪化させないように、急いではいけません。