気質は妊娠後に過敏になることがあり.情緒不安定になる時期は妊娠4～12週目です。 妊娠反応や妊娠後の社会的役割の変化により.妊婦は内気.恐怖.憤りを感じやすくなります。 また.身体的な不快感や出産への恐怖を引き起こす妊娠反応は.妊婦を心理的に「まだこの小さな命を受け入れたくない」と思わせる。 この時期.妊婦は非常に不安定で.癇癪を起こすこともある。 妊娠16週から32週にかけて.妊婦は徐々に妊娠に適応していきますが.この間に妊娠反応期を過ぎ.体の調子も良くなり.心理的にも受け入れ始めています。 しかし.ストレスや奇形児が生まれることへの恐怖.赤ちゃんの性別に関する妄想が増えるため.まだ恐怖心が残っていたり.癇癪を起こすことがあります。 妊娠32～40週の母体過負荷期には.胎児の急速な発育により.妊婦に過負荷がかかり.体を動かすことが困難になり.出産への思いがプレッシャーになる。 その結果.妊婦は気分が落ち込んだり.不安になったり.イライラしやすくなったりします。 妊娠中.不機嫌を調整する方法は.思考緩和.気晴らし.規則正しい仕事と休息.散歩にふさわしい.などです。