1.子どもの心理年齢を超えたコンテンツに触れさせない。 不適切な言葉や映像の中には.子どもの性の発露や性意識の目覚めに思わぬ影響を与え.早期の性成熟につながる可能性のあるものがあります。 2.保存料や着色料を含む食品の摂取を制限する：揚げ物.パフなど。季節外れの野菜.メロン.果物.農薬に汚染されている可能性のあるものを避ける。 3.性ホルモンを含む医薬品や化粧品を子供に触れさせない：男の子が父親のテストステロン含有クリームを塗って思春期を早めたケースや.女の子が避妊薬を砂糖菓子と間違えて飲み.乳房の発達や膣からの出血につながったケースが報告されています。 4.おもちゃ.調理器具.マッキントッシュなどのプラスチック製品を購入する際に注意すること：フタル酸エステルなどの可塑剤など多くの環境内分泌かく乱物質は.思春期早発症を引き起こすリスクが非常に明確であるためです。 5.良い習慣を身につけ.十分な睡眠をとらせる。