通常のオナニーは.やはりきちんとコントロールし.暴力的になりすぎないように注意する必要があります。
もっとも重要なことは.暴力的になりすぎないようにすることです。 それ自体は正常な生理現象であり.体が蒸気を発散するための自然な方法です。 自慰行為は.男女ともによくあることです。 手で性器を刺激して快感を得るという従来のやり方は.実は器質的なダメージを与えるものではありません。 間違った方法でのオナニーは.性器に害を及ぼす可能性があります。 例えば.あまりに激しいオナニーや足を持つオナニーは.男性のペニスに外傷を負わせたり.女性の膣粘膜を裂いたりすることがあります。 また.マスターベーションの際に過度な力を加えると.ペニスやクリトリスの感度が低下したり.ストレスや心の過負荷につながる可能性があります。 そのため.自慰行為は暴力的ではなく.適切な回数と適切な強さで行う必要があります。 適切な自慰行為は.正常な性機能を維持するために必要な手段であり.慢性前立腺炎や性機能障害の治療にも有効な手段です。 まとめると.過度の自慰行為は精神的・肉体的に何らかの害をもたらす可能性があります。 しかし.適度で正しい方法で行えば.害はなく.通常の性生活の補助となり.前立腺炎.性機能障害.早漏などの特定の症状の治療の補助として使用することができます。