ビタミンB群

体が機能し健康を維持するためにごく少量必要とするビタミンや栄養素のグループの数種類またはすべてを含む化合物。ビタミンB群には.チアミン.リボフラビン.ナイアシン(ニコチン酸).ナイアシンアミド(ニコチン酸アミド).ビタミンB6群(ピリドキシン.ピリドキサール.ピリドキサミンを含む).ビオチン.パントテン酸.葉酸.ビタミンB12が含まれる。アミノ安息香酸.イノシトール.コリンもビタミンB群に含まれることがある。ビタミンB群は水溶性(水に溶ける)で.酵母.種子.卵.レバー.肉.野菜に多く含まれています。ビタミンB複合体は.ある種のがんの予防や治療法として研究されています。