減量中のめまいの原因はいくつかあり.1.低血糖によるもの。 主食を制限し.甘いものの摂取を控えることで体重を減らす人が多いのですが.その場合.体内の血糖値が低くなり.めまいなどの現象が起こる可能性があります。 同時に.疲労感や多量の発汗も見られる。 2.体重減少によるめまいは.血圧の低下によっても起こることがある。 ダイエットをするときは.栄養価の高い食品を制限しなければなりません。 これは.長期的には低血圧につながる.例えば.高品質のタンパク質食品の摂取を制限した後.脳内の虚血による低血圧とめまいが発生します。 3.減量めまいは.標準以下の減量薬やヘルスケア製品に起因する可能性もあります。 多くの減量薬や健康食品は品質が基準以下であり.成分によっては相応の副作用を引き起こし.脳神経刺激症状やめまいを起こすことがある。