胃腸の調子を整えるハーブを飲むタイミング

腹部膨満感や腹鳴などの消化不良の治療には.食後0.5～1時間後に食滞を解消して気を動かす薬を服用し.胃を楽にすることが望ましいです。 漢方薬は基本的に温めて服用するようにしましょう。