糖尿病患者はヨーグルトを適量飲むことができるが、糖分の摂取を減らし血糖値の変動を避けるために、一般的にはきび砂糖を含まないプレーンヨーグルトが推奨される。
糖尿病は、インスリンの欠乏または利用障害によって引き起こされる疾患群であり、主に血糖値の上昇を特徴とし、糖、タンパク質、脂質の代謝障害を伴う。 そのため、糖尿病患者は糖分や脂質の過剰摂取を避けるため、食事管理に注意を払う必要がある。
ヨーグルトには多くのプロバイオティクスとタンパク質が含まれており、胃腸機能を改善し、患者のエネルギー源となる。 しかし、ヨーグルトに含まれる加糖は糖尿病患者の血糖コントロールには適さない。 そのため、糖尿病患者には、きび砂糖の入っていないプレーンヨーグルトを適度に摂取することが推奨される。
糖尿病患者は食事管理に注意する必要があり、毎日の食事では炭水化物や糖分の摂取量に注意し、バランスのとれた栄養摂取、適度な運動を心がけ、必要に応じて血糖降下剤の服用や医師の処方によるインスリン皮下注射療法を行う。