おばさんとは月経のこと。 月経中に蜂蜜水を飲むことはできますが、大量に飲むことは避けるべきです。 はちみつ水には通常、ビタミン、微量元素、無機塩類、アミラーゼなどが含まれており、適量の摂取で生体に必要な栄養素を補給でき、一般的に月経には影響しません。 したがって、女性は月経中に蜂蜜水を適度に飲むことができる。 また、はちみつ水には果糖も含まれており、体に一定のエネルギーを供給することができる。 はちみつ水には上記のような利点がありますが、特に糖尿病の女性にとっては、血糖値の変動を防ぐため、大量摂取は避けるべきです。 また、最近下痢や腹部膨満感のある女性は、蜂蜜水を飲むのを避けるべきである。 月経中の女性は、氷水やアイスクリームなどの摂取を控え、衛生面に注意し、生理用ナプキンの交換などを行い、体調が悪い時は医師の診察を受けること。