妊娠2ヶ月を過ぎると.多くの妊婦さんが歯茎からの出血が顕著になります。 妊娠後の体内ホルモンの上昇や口腔粘膜のうっ血により.歯肉の毛細血管が拡張し.湾曲して弾力がなくなるため.歯を磨くと出血しやすくなるのだそうです。 歯茎からの出血を抑える方法をいくつかご紹介します。1.行動の実証：1.歯ブラシを選ぶ：ヘッドが小さく.毛が柔らかい子供用の歯ブラシを使うと.歯磨きの際に歯茎への刺激が少なくなります。2.歯磨き粉を選ぶ：口腔粘膜保護作用があるフッ素入りの歯磨き粉を使う。3.正しく磨く：歯磨きの際に縦ブラシを使って.なるべく優しく磨いて.歯茎への刺激を少なくすることが可能です。 2.特別なアドバイス：1.口腔衛生全般に気を配り.夜間食後に歯を磨くと.食べ物の残滓が一晩中口の中に残り.細菌が繁殖して.歯茎の炎症や出血を引き起こすことがあります。2.母親になる人がビタミンC不足のために歯茎からの出血に苦しんでいる場合.時間的に補うべきです。3.上記の方法を改善しても.歯茎からの出血は頻繁に発生するなら.時間的に病院に行って治療を受けるべきでしょう。