夫と妻の性生活は、どのくらいの時間が正常であると考えられていない、個々の状況に応じて調整する必要があり、性生活の一般的な推奨は2〜3日一度より良い。 夫と妻の間の性生活は、楽しい楽しみを再生することができ、感情的な結合を強化し、生殖と生殖効果は、効果的に夫と妻の間の暗黙の理解を高めることができ、体力を高めるだけでなく、心身の健康に資する。 各人の状況が異なるように、一般的に性生活はどのくらいの時間が正常とみなされることはありません、そのような20〜30歳のように、性行為がより活発で、1回2日程度であってもよい、30〜50歳、1回3日程度であってもよい。 しかし、通常は3日前後で性行為をするのがよいとされている。 適切な性生活は、夫も妻も幸せを感じ、不眠や不安などの悪い状態を改善することができる。 しかし、性生活の頻度が多すぎると、肉体的疲労や精神的不安定を招き、体調に影響を及ぼす可能性がある。 日常生活では、体に負担をかけないよう、適度なセックスを心がけましょう。