糖尿病患者がアルコールを飲むことは推奨されないが、もし飲まなければならないなら、辛口の赤ワインを少量飲めばよい。
辛口の赤ワインは糖分が少なく、アルコール度数が低いので、糖尿病患者は少量なら飲めますが、空腹時に飲んではいけません。空腹時に飲まないと、低血糖を起こしやすくなります。なぜなら、食事なしでアルコールを飲むと、肝グリコーゲンの分解が阻害されるため、血液中のブドウ糖の量が減少し、低血糖の症状が現れます。
お酒を飲むときは、食事のコントロールに注意することがより重要です。 アルコールは1gあたり7.1kcalで、飲酒によるカロリーを1日の総カロリーから差し引くことで、1日の摂取カロリーや各種栄養素を比較的一定に保つことができます。
アルコールの摂取は、グルコース低下薬の代謝に影響を与え、血糖値の変動を引き起こし、脳卒中や心筋梗塞を誘発する可能性があるため、糖尿病患者には一般的に勧められない。
糖尿病患者は血糖値のモニタリングに注意を払うと同時に、科学的な食事療法や薬物療法について医師の指示に従う必要がある。