紅茶は栄養素が豊富で.適度に紅茶を飲むと.ビタミンやミネラルを補充することができ.紅茶も茶ポリフェノール.カフェインや他の成分が含まれていますが.人々のない8グループは.紅茶を飲むべきではありません.それは通常.人々の次のグループが少なく飲むことをお勧めですか紅茶：1.妊婦.授乳婦：紅茶カフェインや他の成分が含まれており.妊婦は紅茶の大量摂取は胎児.授乳婦を刺激するかもしれないが母乳を通して黒茶の大量摂取を飲んでいます 3.ベジタリアン：紅茶はグリースを緩和する効果がある.肉食の人々に愛され.食品の排除を支援し.ベジタリアンは.鉄.カルシウム.その他のコンポーネントの不足などの栄養素の不足を引き起こす可能性がありますので.多くの紅茶を飲むベジタリアン少ないまたは紅茶を飲まないでください; 4.不眠症：カフェインの紅茶は.リフレッシュ効果で.中枢神経を励起することができますが.不眠症者は多くの紅茶が不眠症を悪化させることがあるので飲む。 不眠症はより少なく飲むか.または紅茶を飲まないべきです; 5.厳しいアテローム性動脈硬化.高血圧の患者: 紅茶はフィリン.カフェインを含み.他の作用物質.厳しいアテローム性動脈硬化.紅茶を多量に飲む高血圧の患者は血栓症を促進するかもしれません従って厳しいアテローム性動脈硬化.高血圧の患者はより少なく飲むべきですか紅茶を飲みません; 6.貧血: 紅茶は鉄と結合できるタンニン酸を.助長しませんです貧血患者の回復に.また含みました。 したがって.貧血の人は少なく飲むか.または紅茶を飲まないでください。7.その他：月経中.低血糖患者など.それは月経困難症.血糖値や他の副作用の一層の低下につながる可能性があります紅茶を飲むことはお勧めできません.健康を危険にさらす。