糖尿病の食事に最適な時間というものはなく、患者は1日3食、一定の間隔で食事をとる必要がある。 当院では、朝食を6～7時、昼食を11～12時、夕食を5～6時に摂ることを勧めている。 もちろん、患者の生活習慣や仕事のパターン、血糖値の変化パターンなども考慮する必要がある。
食事療法は糖尿病治療の基本であり、糖尿病患者は1日3食、定期的に定量を食べる必要がある。 患者の食事の時間は、患者の睡眠、生活習慣、仕事のパターン、血糖値の変化に基づいて、2回の食事の一般的な原則は、5〜6時間の間隔をあける必要があり、間隔が長すぎたり短すぎたりしてはいけませんが、具体的な時間は人によって異なるため、医師に相談することをお勧めします。
糖尿病患者は、食事の間隔が短すぎても長すぎてもいけないし、そうでなければ、血糖値のコントロールが難しくなり、変動が起こり、薬の飲み合わせが悪くなる。 一部の糖尿病患者は、食後の高血糖があり、次の食事の前に低血糖、それは食事を分割することをお勧めします、主食はあまり食べることができる、食べるために食事の間に入れ、1日5回を食べることができます。
日常生活では、糖尿病患者はグリセミック指数の低い食品を選び、低塩、低脂肪、低糖の食事を守り、総合的でバランスの取れた栄養を維持し、水泳、ジョギングなどの適度な有酸素運動を行い、健康的な体重を維持することで、血糖値を安定させることができます。
糖尿病患者は、専門医の指導のもと、病院での経過観察と治療が必要である。