ダイエットというと.食べる量を減らせば痩せる.食事制限をすれば痩せる.と言わざるを得ませんが.本当に食事制限で解決できるのでしょうか？ 毎年.多くの人が早く痩せるためにダイエットを選択し.肉を食べない.主食を食べない.さらには水だけを飲み.キュウリやリンゴだけを食べる.これらは非常に極端なダイエット方法ですが.ダイエットは体重減少にほとんど効果がないことが科学的な研究によって証明されています。 長期的なダイエットの最大の副作用は.深刻な栄養失調を引き起こすことです。 しかも.慢性的に栄養が不足しているため.体が疲れやすくなり.その結果.基礎代謝量が低下し.何も食べていないのに痩せない.普通の食事を再開すると.急激なリバウンドが起こり.減った体重が元に戻る.あるいは太りやすくなるといったことが起こる。 右の少ない食べることは.人々がそのような揚げ物.炭酸飲料.高油.高塩.食品の高いスープシリーズの摂取量を減らすように.合理的に食べるようにすることですが.肉を食べることができない.主食を食べることができない.非常に間違ったダイエット行動です！これは非常に重要です。 では.「口は自分でコントロールできないし.食事もコントロールできないし.毎日運動するのも嫌だからダイエットサプリを飲むしかない」という人もいるのでしょうか。 痩せ薬の副作用は聞いておくに越したことはないので.パス！です。 減量の新陳代謝の外科は根本的に重量を減らすためにだけ.しかしまた肥満と関連しているいろいろな新陳代謝の病気を扱うために食糧取入口および吸収の問題を解決できます 1 年の平均はボディ余分な重量の 60% から 80% を.外科.胃および腸次第に戻します正常な吸収容量を.余分に脂肪失われました.維持できます長期理想体重の範囲を失うことができます。 そのため.体重の戻りに深く悩む多くの患者さんが.あまり心配する必要はないのです。