乳酸の蓄積、感染症、筋緊張、その他の原因によって筋肉痛になることがあり、原因に応じて物理的治療や薬物治療が行われる。 詳細は以下の通りである： 1.乳酸の蓄積：過度の運動後、筋肉は嫌気性呼吸を行い、乳酸が蓄積し、筋肉痛の原因となる。 温湿布マッサージなどの理学療法は、血液循環を促進し、乳酸の沈静化を促し、筋肉痛の症状を緩和することができる。 2.感染：皮膚が破れると、細菌などの感染によって筋肉が感染し、筋肉痛を引き起こすことがあり、治療にはアモキシシリンなどの抗菌薬を塗布する必要があり、痛みが深刻な場合はイブプロフェンなどの鎮痛剤を塗布する。 3.筋肉の緊張：突然の激しい、大規模な運動は、筋肉痛の症状をもたらし、引っ張りのために筋肉の損傷につながる可能性があり、フテヌグリーク軟膏や患部に他の薬剤を適用するために外部から使用することができ、痛みが深刻である場合は、アセトアミノフェンや他の薬を追加することができます。 筋肉の痛みは、他の原因を持っている可能性があり、それは、タイムリーに病院に行くことをお勧めします、病気の原因を明確にするために検査を改善し、医師の指導の下、目標治療や治療を与える。 上記の薬はすべて医師の指導の下で使用されるべきであり、許可なく使用してはならない。