便秘とは.便が乾いていたり.粘り気があって出にくい状態のことです。 数日に1回の場合もあれば.1日に数回の場合もあり.そのたびに便がきれいに出ず.肛門が腫れてきます。 特に高齢の方.大腸炎がある方.大腸ポリープがある方.ごくまれに腫瘍がある方は.通常大腸内視鏡検査を受けた方がよいでしょう。 便秘の方の多くは.大腸内視鏡検査で異常がなく.機能的にゆっくりとした排便が行われています。 治療法は食事療法と薬物療法に分けられる：1.食事療法：食事は軽く.辛いものや熱いものは食べず.沸騰した水を多く飲み.粗い繊維質の食品を多く食べること.例えば各種の緑色野菜.大根.落花生.トウモロコシ.馬蹄.混合穀物など。 はちみつ水を定期的に飲むとよいでしょう。 野菜を炒めた油も下剤になることがあるので.避けないようにしましょう。 2の健康プロダクト: さまざまな下剤の茶.腸の茶に.すべて下剤の原料がある。 下剤として.短期間の使用は可能ですが.長期間の使用は避け.依存性を持つことになります。 3.西洋医学：最も簡単なのは.フルーツガイド錠.ルバーブソーダ錠など.安価で効果的です。 しかし.依存性を形成しないように.長期間の服用は避けるべきである。 4.漢方薬：一般的に使用されるhemprenソフトカプセル.hemprenカプセル.hempren丸薬.ルバーブ下剤カプセル.6フレーバーはカプセル.niuhuang解毒錠.クリアカプセルを除去することができますなどです。 麻黄と連のクラスは.長い期間服用することができ.下剤プラス下剤の規制薬に属し.高齢者は長期的に服用することができます。 また.若い人たちにも適しています。 劉維能歇カプセル.牛黄解毒錠.益清カプセル.大黄下剤カプセルは.清熱.消炎.緩下作用があり.主に熱様腸炎を伴う便秘に使用されます。 いずれも一般的に使用されている漢方薬でもあります。 5.漢方薬：腸と胃を整え.ゆっくりと自力で排便させることが大原則で.下剤（ルバーブ.センナなど）は使わないようにする。 まず漢方薬を服用し.効き目が悪ければ漢方薬を煮出すとよいでしょう。