生理痛や腹痛には、観音、桂枝、血海のツボを押し、練る。
1.観元ツボ:人体の前中心線に位置し、臍の下3寸、任脈に属し、生命エネルギーを補充する効果があり、月経腹痛による血の不足は一定の効果がある。
2.帰経点:下腹部、臍下4寸、前中心線下2寸に位置し、足陽明胃経に属し、気血を補い、月経を整え、痛みを和らげる作用があり、腹痛による月経障害に一定の効果がある。
3.血海点:膝蓋骨の付け根の内側端から2寸上、大腿(太ももの内側)筋の隆起部にあり、足太陰脾経に属し、気の促進、血行の活性化の作用があり、気滞、瘀血による月経腹痛に効果がある。
生理痛の腹痛は、揉んだ後に痛みの緩和が明らかでない場合は、タイムリーに病院に行き、状態を遅らせてはいけない、専門の医師による補助的な治療、鍼治療の独自の使用の指導の下で医師のエビデンスにすることができます。