腹鳴や腸鳴は臨床的には腸音と呼ばれ、消化管内の気体や液体の流れによって生じる音で、通常1分間に4~5回聞こえます。 胃腸の蠕動運動が速すぎたり、遅すぎたりすると、腸音は「胃腸アラーム」のようになり、甲高い周波数になったり、消えるのが遅くなったりします。 1.生理的要因:玉ねぎ、豆類、サツマイモなどの生成しやすい食品を多く摂取すると、消化管内のガスが増加し、耳鳴りが生じる。 2.病的要因 (1)腸の音だけで、1分間に5回以上、他の症状がなく、特に食後に顕著な場合は、消化不良の可能性が高い。 胃腸刺激薬やプロバイオティクスを服用し、胃腸の働きを促進する。 (2)活動性腸音、すなわち腸音の回数が毎分10回以上で、下痢、腹痛などの症状を伴う場合は、急性胃腸炎、桿菌性赤痢、アメーバ赤痢、下剤の誤用、胃腸出血などの胃腸障害に注意する必要がある。 (3)腸音が亢進している、すなわち腸音の回数が1分間に10回以上で、音が大きく甲高い、あるいはチリンチリンという音や金属音がする。 機械的な腸閉塞に注意する。 (4)腸の音が弱く、腸の音が1分間に1回しか聞こえない、あるいは全く聞こえない。 便秘、胃腸力低下、腹膜炎、電解質異常(低カリウム血症)などが考えられる。 長期に渡って、あるいは何度も明らかな腹鳴がある場合は、病気の原因をはっきりさせるために、適時に医師に相談し、治療を受けることをお勧めします。