骨折したときの対処法

皮膚の擦り傷は、傷口を清潔にし、感染を防ぎ、栄養を増やすことで治療できる。
1.傷口の洗浄をしっかり行う:皮膚擦過傷の傷口に血液や異物などが溜まっている場合は、きれいに洗浄しなければならない。
2.傷口の感染を防ぐ:傷口をよく保護し、薬をこまめに交換し、水や汗に触れないようにして、傷口の感染を防ぐ。
3.栄養を増やす:栄養価の高い食べ物を摂取し、栄養を強化することで、傷の治りを早くすることができる。 創傷治癒の過程で必要な栄養素は、タンパク質、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、亜鉛、鉄などであり、カロリーも十分である。
皮膚の擦り傷で不快感がある場合は、やみくもに自己判断で治療するのではなく、専門医の指導のもとで治療を受けることをお勧めする。