プロバイオティクスの服用による下痢は、過剰摂取、食生活の乱れ、腹部の冷えなどが原因で起こることがあります。 1.過剰摂取：プロバイオティクスは胃腸の機能を調整することができ、通常の状況では、下痢を服用した後に表示されることはありません。 しかし、摂取量が多すぎると、プロバイオティクス摂取後に下痢になることがある。 2.食生活の乱れ：服薬期間中に不適切な食事をしていたり、不潔な食事を摂取していたり、食生活が乱れていたりすると、下痢になることもある。 3.腹部の冷え：服薬中に体を温めず、腹部が冷えると下痢になることがあります。 プロバイオティクスの服用後に下痢になる原因は他にもありますので、病院に行って医師に詳しく相談してください。 期間中は食事に気を配り、消化の良いものを中心に、辛い刺激は避ける。 同時に、お湯を多めに飲んで、温かくする対策をしっかり行いましょう。