産後どのくらいで骨盤修復を行うべきか

骨盤修復は産後42日以降に行うことが推奨されていますが.正確な時期は患者さん自身の回復具合によって決める必要があります。 骨盤修復術は.主に産後の骨盤底筋弛緩症の女性に行われます。 妊娠中の胎児の圧迫や分娩時の腹圧の上昇により.女性は膣壁のゆるみや性的不調和を経験したり.膀胱や直腸が脱出して排尿機能に影響を及ぼし.尿漏れにつながることもある。 出産後.骨盤の修復を長期間行わないと.将来の体の健康に影響を及ぼしやすくなります。 一般的には.産後42日目から骨盤底筋トレーニングが可能になり.産後2ヶ月で回復するケースが多いようです。 もし回復が思わしくない場合は.病院の産婦人科に行き.電気刺激などで骨盤底の修復を早める必要があります。 加えて.母親はまた.より多くの休息に注意を払う必要があり.栄養を強化し.リラックスし.膣口を清潔に保ち.衛生的で.肛門収縮運動で行うことが適切であることができ.骨盤底筋の回復を促進する。