妊婦さんが寝返りでお腹が痛い場合.筋肉が引っ張られることで起こる痛みと.陣痛に伴う痛みの2つの側面が考えられます。 痛みの多くは.妊娠中に子宮が大きくなり.筋肉や靭帯が引き伸ばされ.体位を変えるときに痛みを感じることが原因です。 お腹の張りや硬さ.膣からの出血を伴う場合は.陣痛による痛みの可能性があります。 安静にしていても痛みが取れない場合は.時間を見て病院に行き.超音波検査を受けて子宮捻転などの急性腹症を除外し.重症度に応じて適切に対処し.重症の場合は帝王切開をすることも必要です。 妊娠中は激しい運動を避け.腹痛に注意し.適時の処置をする。 妊娠中は激しい運動をしないように注意し.腹痛が起きた場合は速やかに対処しましょう。 卵.赤身の肉.牛乳など.食事からカルシウムの摂取量を増やしましょう。