産後の恥骨壁のふくらみはどのくらいで治るのか

  産後の膣壁膨隆は.通常.正常な出産後に膣の前壁または後壁が膨らむことをいいます。 膨隆がひどくない場合は.産後42日頃にゆっくり回復することが多いですが.膨隆がひどい場合は回復するために骨盤底筋リハビリテーションが必要になることもあります。  正常な陣痛では.胎児は膣から送り出されるため.膣壁の筋肉が過度に伸展し.膣弛緩が起こり.膣壁の前後が膨らみ.子宮脱になることがよくあります。 膣前壁が回復していれば治療の必要はありませんが.回復していない場合は.病院の婦人科で骨盤底筋リハビリテーションを.通常週2回.1ヶ月間行います。 骨盤底筋は肛門収縮運動をすることで.その収縮回復を早急に促進することができます。  また.産後は体調管理に気をつけ.特に腹圧の上昇や体重をかける運動など.無理をしないことが望ましいとされています。