一般的に言えば、目を閉じたまま眠りについた後、眼球が動いているのは正常な現象で、これはレム睡眠段階の現れの一つであり、この段階では心拍数が加速し、呼吸が浅く速くなり、筋肉が弛緩することもある。 レム睡眠段階と呼ばれる睡眠段階があり、この時、脳の生理的な電気活動と個人の覚醒状態の脳の電気活動は非常に似ていて、睡眠者は左右上下の急速なこのような動きの目に現れ、実物そっくりの夢を伴う。 睡眠周期中、第一レム睡眠段階は5～10分で、90分後に第二レム睡眠段階に入り、周期的になるので、入眠後、目を閉じたまま目が動いているように感じる。 一般的に、目を閉じたまま動いて入眠するのは正常な生理現象ですが、睡眠の質の問題を伴う場合は早期の検査と治療が必要です。